Sign In:

靈芝鵪鶉湯

Read Other Version

簡介

靈芝鵪鶉湯

材料

recommended wingtat product

做法

  • 鵪鶉剪開背部,洗淨,出水去血脂。
  • 靈芝切厚件,沖洗。龍眼肉浸水5分鐘,洗淨。
  • 煮滾18杯水,放入鵪鶉,靈芝,龍眼肉及薑片, 大火滾30分鐘,轉慢火煲2小時加鹽調味便可飲用。(此湯有增強身體抵抗能力之食療功效)